Hver dag har tusindvis af danskere problemer med afføringen.

Det kan være kilde til meget ubehag, store frustrationer og nedsat livskvalitet. Ikke mindst fordi forstoppelse for mange er et tabubelagt emne, som kan være pinligt at tale om med de nærmeste eller lægen.

I denne udgave at Din Guide til Sundhed giver læge Lotte Fynne gode råd om, hvordan du kan undgå bøvl med fordøjelsens endestation.

Mange har forstoppelse uden at vide det.

Lotte_fynne_1200x628.jpg

Det er hverken hyppigheden eller konsistensen af afføringen, der fortæller, om du har forstoppelse.

Læge: Sådan lyder ’opskriften’ på et uproblematisk toiletbesøg

Slip af med forstoppelsen

Læge Lotte Fynne forklarer, hvad kan du selv gøre mod forstoppelse – og hvornår du skal spørge lægen til råds.

8 råd til en god mavefornemmelse.

7 udbredte misforståelser om forstoppelse

Bliv klogere på forstoppelse

Sætter kaffe fut i fordøjelsen? Få svaret her