Udgivet d. 4. februar 2021
Hver anden dansker er overvægtig. I denne udgave af Din Guide til Sundhed forklarer professor og overlæge Bjørn Richelsen, hvornår man vejer for meget, og hvad man kan gøre for at undgå overvægt.
Han gør også op med nogle af de udbredte påstande om vægttab, som han ofte møder.
Farligt fedt eller bare flere kilo på kroppen?

Læs mere: Det handler ikke kun om BMI. Det handler også om, hvor fedtet sidder.
Kost eller træning?

Fup eller fakta: 9 påstande om overvægt og vægttab
