1. Få overblik over ressourcer i forhold til beredskabet. Fx. hvem kan forestå defusing, debriefing, støttende samtaler og krisesamtaler.

2. Afhold støttende samtaler med medarbejdere individuelt og/eller i grupper, der i denne periode er overvældet af utryghed og usikkerhed.

3. Materialer, der kan være gode at orientere sig i:

FOREBYGGENDE OG FREMMENDE INDSATSER 

Mental parathed - Video v/ psykolog Karina Damsgaard Nørby

Strategier til at håndtere pres - Action Card (pdf)

Buddy-ordning - Beskrivelse (pdf)

Stresshåndtering i grupper (pdf)

5 råd til at håndtere konfliktfyldte situationer (pdf)

Gode råd til ledere - Action Card (pdf)

STØTTENDE OG HJÆLPENDE INDSATSER

Psykisk førstehjælp - Action Card (pdf)

Støttende samtale - Vejledning (pdf)

Defusing - Webinar v/ psykolog Karina Damsgaard Nørby

Defusing - Undervisningsmateriale (pdf)

Defusing - Action Card (pdf til print)

Debriefing - Undervisningsmateriale (pdf)

Debriefing - Action Card (pdf til print) 

Materialer om nedenstående emner findes ovenfor under:
"INDSATSEN FØR - forberedelse og materialer"

• Gør brug af Buddy-ordning
• Støt dig til Action Card med mentale strategier
• Støt dig til Action Card vedr. Psykisk Førstehjælp
• I tilfælde af særligt belastende hændelser, kan der iværksættes defusing. Defusing kan varetages af en trænet mødeleder med kendskab til metoden.
• Ved behov, kan den enkelte medarbejder få tilbudt en støttende samtale.
• I tilfælde af voldsomt belastende hændelser, kan debreifing ved uddannet debriefer iværksættes.
• I særlige tilfælde kan den enkelte medarbejder tilbydes krisesamtale ved krisepsykolog.

Når man får tid og ro til at stoppe op, og tænke over alt det, man har oplevet, kan der være behov for:

• Individuelle psykologforløb
• Debriefing
• Supervision
• Forløbsanalyser