Variation er nøgleordet - brug stolens funktioner, så du varierer din arbejdsstilling mange gange dagligt. Indstil først din stol, så du sidder godt - herefter indstilles bordet.

Når du indstiller din kontorstol, skal
  • du kunne nå gulvet med hele foden
  • dine lår hvile godt på sædet - uden at sædekanten presser op på bagsiden af lårene
  • der være en håndsbredde fra dine knæhaser til sædet begynder
  • ryglænet støtte dig godt i lænden
Når du anskaffer dig en ny kontorstol, skal
  • stolen have 5 ben, hjul vælges efter gulvbelægning
  • stolen kunne højdeindstilles ved hjælp af gaspatron
  • ryglænet kunne justeres i højden og eventuelt frem og tilbage
  • ryglænet passe til dig, så du kan bevæge armene frit
  • sædedybden kunne justeres
  • sædet passe i størrelse til dig og være afrundet foran
  • polstringen være eftergivelig og stoffet åndbart
  • eventuelle armlæn kunne højdeindstilles og fjernes
 
Vidste du at
  • en stol med "flydende vip" følger kroppens bevægelser og giver dig mulighed for at skifte arbejdsstilling mange gange dagligt
  • der til alle typer og mærker af kontorstole findes en instruktion til indstilling af stolen. Instruktionen medfølger ved køb.